改訂版 金持ち父さん貧乏父さんを読みました。 内容はすごくわかりやすく、自分の将来の金銭面に不安がある人にとってはすごく参考になると思いました。印象に残ったことは下記 ・人は人生につつきまわされている ・現状のままでは経済的自由は手に入らない …

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 101.9Kg +1.5Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.4Kg −0.3Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.7Kg −0.4Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 101.1Kg −0.4Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 101.5Kg +1Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.6K…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.5Kg +−0Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.6…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.5Kg +0.4Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.1Kg −0.6Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kggood 昼飯、夕飯とも…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.7Kg +−0Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kgダイエット（減量）中のルール ・食事の間を…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.7Kg −0.7Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kgダイエット（減量）中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとは…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 101.4Kg +0.5Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kgダイエット（減量）中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.9Kg -0.5Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測ダイエット（減量）中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 101.4Kg -0.3Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kgダイエット（減量）中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み物は何を飲んでも良い。継続し…

先日の火曜にアカボシのランチ（限定20食）を食べました。メニューはカレーでした。 ゴロゴロ感のある肉が3個程入っており、唐揚げが2個ついてました。 他にはサラダと味噌汁で700円？程度。おいしかったです。 次回は看板メニューっぽい担々麺も食べてみた…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 101.7Kg ＋1.1Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kgダイエット（減量）中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み物は何を飲んでも良い。NG 我慢できず10:00…

継続して体重計測朝体重計測（パンツ1枚） 100.6Kg ＋1.1Kg増ダイエット（減量）中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み物は何を飲んでも良い。昨晩、少し食べ過ぎたか。。 また、食後全く動かなかったこと…

コロナで体重増えました。朝体重計測（パンツ1枚） 99.5Kg当面は、95Kg代目指します!ダイエット（減量）中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み物は何を飲んでも良い。私の場合は、だいたい12:00〜20:00の間…

福岡〜大分間を高速バス（とよのくに号）で往復しました。私は定期的に往復するのですが、今回は新型コロナウイルス対策に、試しで12:00発（みんなが昼食をとる時間）の高速バスに乗りました。 ※福岡発は2日（日） ※大分発は9日（日）めちゃめちゃ空いてまし…

くら寿司×仮面ライダーゼロワン コラボ企画行ってきました! くら寿司のびっくらポンで、仮面ライダーゼロワングッズが当たるというものです。 ゼロワンファン（子供）からすると、とても楽しみ。 お皿５枚をびっくらポンの投入口に入れると、モニター（画面…

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