2020-01-01から1年間の記事一覧

不動産投資の本 「地方在住サラリーマンでも資産2億円!私が東京の中古ワンルーム投資で自由な人生を手に入れた方法」

人生に希望が持てる1冊でした。 ワンルームマンション投資はするな!と言われる中、ワンルームマンション投資で成功したサラリーマンの事例です。私も2つのワンルームマンション投資をしていますが、もっとワンルームマンション投資を拡大していきたいとも…

ダイエット(減量)編40日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.0Kg −0.8Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

超便利!一人暮らしお役立ちアイテム キッチン調理スペース拡大

一人暮らし1Kやワンルーム、こんなキッチンの方いませんか? 狭いですよね。調理スペースゼロですよね。。こんな時は下のアイテムが大活躍です。送料無料 【日本製】スライド式シンク調理台 18-8ステンレスデュアリス キッチン収納 水周り 水回り 流し台 台…

ダイエット(減量)編39日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.8Kg +0.7Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編38日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.1Kg −0.5Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編34日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.6Kg +0.6Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編27日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.0Kg +0.3Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編26日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 99.7Kg −0.6Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.6…

ダイエット(減量)編25日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.3Kg −0.6Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編24日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.9Kg +0.2Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編23日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.7Kg −1.2Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

改訂版 金持ち父さん貧乏父さん

改訂版 金持ち父さん貧乏父さんを読みました。 内容はすごくわかりやすく、自分の将来の金銭面に不安がある人にとってはすごく参考になると思いました。印象に残ったことは下記 ・人は人生につつきまわされている ・現状のままでは経済的自由は手に入らない …

ダイエット(減量)編19日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 101.9Kg +1.5Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編18日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.4Kg −0.3Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編17日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.7Kg −0.4Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編16日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 101.1Kg −0.4Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編15日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 101.5Kg +1Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.6K…

ダイエット(減量)編13日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.5Kg +−0Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.6…

ダイエット(減量)編12日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.5Kg +0.4Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kg 11日目 100.1Kg −0.…

ダイエット(減量)編11日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.1Kg −0.6Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kg 10日目 100.7Kg +−0Kggood 昼飯、夕飯とも…

ダイエット(減量)編10日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.7Kg +−0Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kg 9日目 100.7Kg −0.7Kgダイエット(減量)中のルール ・食事の間を…

ダイエット(減量)編9日目 目標95Kg

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.7Kg −0.7Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kg 8日目 101.4Kg +0.5Kgダイエット(減量)中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとは…

ダイエット(減量)編8日目 目標95Kg

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 101.4Kg +0.5Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測 7日目 100.9Kg -0.5Kgダイエット(減量)中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。…

ダイエット(減量)編7日目 目標95Kg

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.9Kg -0.5Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kg 5日目 101.4Kg 6日目 無計測ダイエット(減量)中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み…

ダイエット(減量)編5日目 目標95Kg

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 101.4Kg -0.3Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kg 4日目 101.7Kgダイエット(減量)中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み物は何を飲んでも良い。継続し…

食事編:天神 アカボシのカレー(ランチ)

先日の火曜にアカボシのランチ(限定20食)を食べました。メニューはカレーでした。 ゴロゴロ感のある肉が3個程入っており、唐揚げが2個ついてました。 他にはサラダと味噌汁で700円?程度。おいしかったです。 次回は看板メニューっぽい担々麺も食べてみた…

ダイエット(減量)編4日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 101.7Kg +1.1Kg 1日目 99.5Kg 2日目 100.6Kg 3日目 100.6Kgダイエット(減量)中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み物は何を飲んでも良い。NG 我慢できず10:00…

ダイエット(減量)編2日目 目標95Kg代

継続して体重計測朝体重計測(パンツ1枚) 100.6Kg +1.1Kg増ダイエット(減量)中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み物は何を飲んでも良い。昨晩、少し食べ過ぎたか。。 また、食後全く動かなかったこと…

ダイエット(減量)編 目標95Kg代

コロナで体重増えました。朝体重計測(パンツ1枚) 99.5Kg当面は、95Kg代目指します!ダイエット(減量)中のルール ・食事の間を16時間空ける。あとはいつ何を食べても良い。 ・16時間の間、飲み物は何を飲んでも良い。私の場合は、だいたい12:00〜20:00の間…

福岡〜大分 高速バス往復

福岡〜大分間を高速バス(とよのくに号)で往復しました。私は定期的に往復するのですが、今回は新型コロナウイルス対策に、試しで12:00発(みんなが昼食をとる時間)の高速バスに乗りました。 ※福岡発は2日(日) ※大分発は9日(日)めちゃめちゃ空いてまし…